能に勝つ!!

みなさん、こんにちは‼

来月はいよいよワールドカップ！

イニエスタもJリーグにやってくるということで

ますます日本サッカーが盛り上がってきました！

世界で活躍する選手になるにはどうしたらよいのか‼?

私たち指導者が真剣に考えなければいけない課題です（汗）

サッカーだけはなく

「どこの世界でも活躍する人になってもらいたい。」

そんな思いでいっぱいです。

成長＝できないことをできるようにすること。

できないことをできるようにするために

→できないことを見つける

→できるようにするには何をしたらいいのか考える

→チャレンジしてみる

これを習慣化するということが大切かと思います。

しかし、習慣を変えるというのは、非常に難しい。

社会人になって当時勤めていた会社の社長に

よく言われていたことがあります。

「本能に負けないこと」

人間は、「楽」が見つかると「楽」に流れていく生き物である。

それが本能。

習慣を変えるのは、「楽」ではない。

例えば

「一日5分早く起きて自分の時間を増やす」

頭の中で葛藤がおこります。

早く起きたほうがいいか？

別に早く起きなくてもいいか？

早く起きたほうが自分にとってプラスであるとわかっているが

本能に負けて寝てしまう。

寝てもプラスにならないけどマイナスでもないので寝てしまう。

パパイヤ鈴木さんもいっていました。

ダイエットの際

エレベーターと階段を比較。

葛藤の中、楽を選ばず自分にとってプラスであろう階段を選ぶようにする。

小さな選択ではありますが

どんな小さなことでも

自分にとってプラスになることを選択し続ける。

それが「習慣になっていく」ということかと思います。

なので

成長するためのサイクルを習慣にしていくのは

サッカーの時だけでは変えることはできないと思っています。

サッカーの時に

「これはやったほうがいいな！」

と気づくように、また発見できるようにを導き

小さな選択をするということを増やし

それをきっかけに

ご家庭、学校など普段の生活から

本能に負けない、自分にとってプラスな選択を

できるようになってもらいたいと思っています。

世界で活躍する選手は、

絶対に本能に勝っているし、

自分にとってプラスになると思ったとき

習慣を変える力を持っていると思います。

私も最近習慣を変えようと

自転車での移動を増やしてます💦（笑）

改めて

世界で活躍する選手になるにはどうしたらよいのか‼?

私たち指導者が真剣に考えなければいけない課題です汗

日々精進。

最後までお読みいただきありがとうございました。

今後ともよろしくお願いいたします。

Tominami SC

スタッフ一同